iron butterfly

你沒有用過這個詞，是因為你從來沒有如此過
因為你不懂那名詞情緒意義、、、、、

用了這個名詞以後
你只會希望一件事
恢復，

很驚人的發現，焦慮症是課本心理異常的第一節
除了描述其特徵外，其中包含在內的還有泛慮症、恐怖症（恐懼症、畏懼症）、強迫症三項
在來就是說明焦慮症的原因
課本其實是個繁複的工具，要融會貫通

一、焦慮症的特徵
所謂焦慮（ａｎｘｉｅｔｙ），是指緊張、坐立不安、心情紊亂、注意力不集中、恐懼、煩躁等情緒狀態
個人焦慮時，常有心悸、失眠、身心疲勞、頭暈、噁心、無端恐懼與不合理得思想
常見的焦律症有以下三類：

（一）泛慮症
所謂泛慮症（ｇｅｎｅｒａｌｉｚｅｄ　ａｎｘｉｅｔｙ　ｄｉｓｏｄｅｒ），是指患者過份敏感，對生活中任何小事過份擔心，隨時覺得不幸的事會降臨到自己身上
患者常回憶不愉快的往事，在回憶中心情更加沉重，對自己的未來感到徬徨
泛慮症患者所焦慮的事物游移不定，因此又稱為游蕩性焦慮（ｆｒｅｅ－ｆｌｏａｔｉｎｇ　ａｎｘｉｅｔｙ）

泛慮症患者除了心神不定，煩惱不安之外，通常伴隨著生理上的症狀
最常見的有：全身乏力、食慾不振、失眠、心悸、頭暈目眩、無精打采以及身體有些部份疼痛等現象，嚴重者會有盜汗、四肢顫抖、噁心、拉肚子、覺得大禍臨頭、死神降臨、身不由己等症狀
但是，假如經醫生診斷，通常找不到生理上有任何病變，只不過是一種神經質的心理狀態

（二）恐怖症（又稱恐懼症、畏懼症等）
所謂恐怖症（ｐｈｏｂｉｃ　ｄｉｓｏｄｅｒ），是指患者對於毫無危險的情境或事物，會持續且不合理的懼怕，以致妨礙其日常生活，進而造成焦慮不安，患者常想辦法逃避其所害怕的對象
一般人對某些特定的事物或情境有短暫的恐懼，年輕人對蛇、高處、社會情境的恐懼較多；兒童對黑暗、陌生人、看醫師存有高度的恐懼；老人對疾病、孤獨、死亡的恐懼較多
假如其恐懼心理長期存在，而且覺得困擾不已，即屬於恐怖症

恐怖症的種類很多；對狹窄空間的恐懼，稱為幽閉恐懼症（ｃｌａｕｓｔｒｏｐｈｏｂｉａ）；對寬闊空間的恐懼，稱為空曠恐懼症（ａｇｏｒａｐｈｏｂｉａ），患者以女性居多；站在高處的恐懼，稱為懼高症（ａｃｒｏｐｈｏｂｉａ）；對某一類動物有極單的恐懼，屬於動物恐懼症（ｚｏｏｐｈｏｂｉａ）；害怕獨居黑暗處，稱為黑暗恐懼症（ｎｙｃｔｏｐｈｏｂｉａ）
另外，尚有懼水症（ｈｙｄｒｏｐｈｏｂｉａ）、單獨恐懼症（ｍｏｎｏｐｈｏｂｉａ）、不明原因恐懼症（ｘｅｎｏｐｈｏｂｉａ）等

（三）強迫症
強迫症包括強迫行思想（ｏｂｓｅｓｓｉｖｅ　ｔｈｏｕｇｈｔ）和強迫性行為（ｃｏｍｐｕｌｓｉｖｅ　ｂｅｈａｖｉｏｒ）
前者是指患者無法控制自己的心思意念；後者是指幻恶不由自主地重複做某些行為，有些患者同時具有這兩種行為，有些患者只具有其中之一

強迫症通常在成年期之前出現（Ｓｔｕｒｇｉｓ　１９９３）
強迫性思想，長以想到自己的失敗、別人要陷害他、自殺成性的問題居多；這些不合理的思想會不斷重複出現，自己無法控制
至於強迫性行為，最常見的有：時常去洗手、清洗衣物或房間、不斷檢查門窗’關尋門有無上鎖或瓦斯有沒有關好等
有些賭徒患有強迫性行為，不賭不快
另外，有一些罪犯也患有強迫性行為
通常常這類患者藉著這些思想或行為，來減輕內心的焦慮，這種人約佔人口數的２～４％（Ｋａｒｎｏ　＆　Ｇｏｌｄｉｎｇ，　１９９１）

焦慮症的原因改天在打吧：）
參考資料是：國立空中大學心理學用書，葉重新著

心理學在現實社會的範疇是那麼的廣大，可惜在台灣的民眾中還不算十分重視，甚至排斥
也許只是一種主觀的刻板印象，只希望今後心理學能幫助人們治癒這個生病的社會

當了解到事情的前因後果後
就要想辦法理智的去面對他並且解決他
（今天早上的壹咖啡會談，我是真的有那麼一點恐懼症的影子浮現＠＠）